3月26日，我校組織學(xué)習(xí)“泥濘中盛開繁花——大學(xué)生挫折應(yīng)對”主題心理健康公開課，各學(xué)院（書院）采用個人自主觀看和集中觀看相結(jié)合的方式，認(rèn)真組織全校師生收聽收看直播。本次公開課通過互動游戲、小組討論、體驗活動、學(xué)生分享等形式，引導(dǎo)大學(xué)生深入回顧挫折體驗，同時提出切實可行的應(yīng)對挫折的方法，幫助大學(xué)生以成長型思維看待挑戰(zhàn)，提升個體心理韌性，有效地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和壓力。
許多同學(xué)表示，通過收看學(xué)習(xí)本次公開課，他們掌握了許多應(yīng)對挫折的方式方法，能夠以更加積極的態(tài)度應(yīng)對生活中的困難與挑戰(zhàn)。有效提升了自己應(yīng)對挫折的心理韌性。未來，心理健康教育與咨詢中心將繼續(xù)探索，為學(xué)生提供更多優(yōu)質(zhì)的課程和活動，幫助他們健康成長、全面發(fā)展。（文/馮紫新）
